麻省總醫(yī)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，六個染色體區(qū)域中，有三個和可能與晝夜節(jié)律（也被稱為生物鐘）相關(guān)的基因相鄰。他們還發(fā)現(xiàn)，早上精力充沛的人（早鳥）有更大幾率吃早餐，而晚上精神振奮的人（夜貓子）則更有可能不吃早餐。
 
其余三個染色體區(qū)域已被發(fā)現(xiàn)與其他特征相關(guān)聯(lián)，諸如咖啡因攝入和新陳代謝，對碳水化合物的攝入偏好和精神分裂癥風(fēng)險。目前，研究人員正在推測上述染色體區(qū)域與不吃早飯之間的聯(lián)系，例如用咖啡來取代早餐，但確切原因尚不明朗，尚需更多研究來了解其中關(guān)系。值得一提的是，麻省總醫(yī)院另一項對 “早鳥”和 “夜貓子”人群的研究表明，后者患精神分裂癥的風(fēng)險更高。
 
規(guī)律早餐有益健康
 
研究人員從遺傳學(xué)角度探索，發(fā)現(xiàn)不吃早餐可能會增加吸煙量，以及肥胖和抑郁的風(fēng)險。需要強調(diào)的是，遺傳只是不吃早餐的部分決定因素，該習(xí)慣同樣也會受到年齡、工作和社交需求、社會經(jīng)濟狀況等環(huán)境因素的影響。  
 
與此同時，與不吃早餐可能帶來的風(fēng)險相比，研究人員并未發(fā)現(xiàn)吃早餐的壞處?！拔覀兊难芯拷Y(jié)果表明，早餐偏好與生物鐘相關(guān)的基因有關(guān)，規(guī)律早餐可能才是健康飲食的一部分。”麻省總醫(yī)院Hassan S Dashti博士表示，她同時也是一位注冊營養(yǎng)師。